نکات سفید پوست

برای داشتن پوست روشن باید به مراقبت از پوست روزانه و عادات سبک زندگی توجه کرد. در اینجا چند روش و پیشنهاد برای سفید کردن پوست وجود دارد:

خواب کافی

کمبود خواب می تواند باعث زردی و تیرگی پوست شود، بنابراین حفظ زمان خواب کافی برای سفید شدن پوست بسیار مهم است. توصیه می شود 7 تا 8 ساعت در روز بخوابید.

رژیم غذایی سالم

یک رژیم غذایی سالم نه تنها تغذیه کافی را فراهم می کند، بلکه پوست را سفیدتر می کند. مصرف بیشتر سبزیجات تازه، میوه ها و غذاهای غنی از ویتامین C مانند مرکبات، توت فرنگی، گوجه فرنگی و غیره توصیه می شود.

از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید خودداری کنید

قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید می تواند منجر به رسوب ملانین روی پوست شود، بنابراین اجتناب از تابش مستقیم نور خورشید به خصوص در تابستان و ظهر بسیار مهم است. می توانید اقداماتی مانند استفاده از کلاه آفتابی، عینک آفتابی و استفاده از کرم ضد آفتاب را انتخاب کنید.

از محصولات سفید کننده استفاده کنید

محصولات سفید کننده مناسب پوست خود مانند ماسک سفید کننده صورت، اسانس سفید کننده و ... را انتخاب کنید که در هنگام استفاده باید توجه داشته باشید که طبق دستورالعمل از آن به درستی استفاده کنید و از استفاده زیاد یا نامناسب خودداری کنید.

فواره ZHONGHEنیاسینامیددر زمینه سفید کننده در جایگاه برتر قرار دارد

نیاسینامیدهمچنین به عنوان نیکوتین آمید شناخته می شود، ترکیب آمیدی نیاسین است. به راحتی در آب حل می شود
یا اتانول نیاسینامید از مشتقات ویتامین B3 است که در گلیسرول حل می شود. آن نیز شناخته شده است
ماده ضد پیری پوست در زمینه زیبایی پوست.

نیکوتین آمیدبه عنوان یک عمل می کندمرطوب کننده,آنتی اکسیدان،عامل ضد پیری، ضد آکنه، روشن کننده و سفید کننده. برای از بین بردن رنگ زرد تیره پوست کارایی ویژه ای ارائه می دهد و آن را روشن تر و روشن تر می کند. ظاهر خطوط، چین و چروک و تغییر رنگ را کاهش می دهد. خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد و به محافظت از آسیب اشعه ماوراء بنفش برای پوست زیبا و سالم کمک می کند. به پوست مرطوب شده و احساس راحتی به پوست می دهد.